Сложные чувства хороших мам. Ошибаться, уставать, злиться и быть достаточно хорошей

9785002505456

18,00

€

Можно готовиться к материнству как к проекту: читать книги, слушать лекции, собирать советы, как надо и как правильно. Но когда появляется ребенок, вся теория рушится о бессонные ночи, слезы, ссоры и чувство вины за раздражение и усталость. В такие моменты начинает казаться, что вы плохая мама, ведь все вокруг справляются лучше. Возникают чувства, о которых не принято говорить. Юлия Егорушкина, кандидат психологических наук и мама двоих дочерей, говорит честно: материнство — это не только любовь, но и боль, растерянность, переоценка себя. Она помогает понять, почему вам тяжело, и дает инструменты, чтобы вернуть внутреннюю опору, снизить тревогу, перестать обвинять себя и начать заботиться о себе так же, как о ребенке. Эта книга — поддержка и напоминание, что вы хорошая мама.

Наличие: есть

Автор: Юлия Сергеевна Егорушкина

Возраст: 14+

Издательство: МИФ

Год издания: 2026

Язык издания: Русский

Жанр: Нон-фикшн для взрослых

Количество страниц: 288

Раздел: Нон-фикшн для взрослых

Возрастная группа: 16+

Наличие Эшторил: 1

Наличие Лиссабон: 1

Weight: 360 g